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Discussione: Sonno polifasico e metodo uberman

  1. #1
    Tight Agressive L'avatar di sit-out
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    Predefinito Sonno polifasico e metodo uberman

    salve,ieri sera durante una cena con amici e venuta fuori una prop bet interessante che dovrebbe
    startare a gennaio.
    un nostro amico ( non è un cbetter ma e abbastanza conosciuto nell'online) vuole tentare
    l'impresa di fare 1KK hands in un mese, e per fare ciò vuole mettere in pratica il metodo uberman.

    ora,io non sò se tra di voi c'è qualcuno che ha provato questo sistema per massare infinito,ma
    la cosa mi lascia un pò perplesso.

    già e abbastanza stressante grindare per 9 o 10 ore, ma qui parliamo escludendo 2 ore ( frazionate)
    per dormire e un paio per mangiare o staccare un minimo,di almeno 19/20 ore davanti un monitor
    per giorni e giorni consecutivi.

    ho già sentito parlare di questo metodo,ma fuori da questo contesto,dove tutto sommato
    non si è sottoposti a grandi stress, e sono riusciti ad andare avanti anche per mesi,
    ma qui? in questo contesto non potrebbe essere pericoloso? dico proprio a livello psicologico non
    si corre il rischio di distorcere troppo il senso della Real life con gravi conseguenze a livello
    mentale?

  2. #2
    Tight Agressive L'avatar di machdos
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    Imo dipende dall'obbiettivo

    Inviato dal mio HTC Desire S con Tapatalk 2
    Citazione Originariamente Scritto da lucy80
    per vincere al gratta e vinci al 100%, dovresti acquistare tutti i biglietti dello stesso lotto di fabbricazione; per vincere a poker al 100%, dovresti avere tutte le carte del mazzo!

  3. #3
    Tight Agressive L'avatar di Blade Runner
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    Anch'io sarei molto interessato ad avere alcune risposte in merito. Il mio obiettivo sarebbe obv quello di massare..
    Questo metodo è "malsano"? E' facilmente applicabile? Quanti giorni/mesi di pratica occorrono prima metterlo in pratica al meglio?
    Ty
    [23:43:15] Peppinerus - Peppe: magari ad avercelo di 28 cm
    [23:43:21] Peppinerus - Peppe: devo vede se arrivo a 2,8



    Everyone is a genius.
    But if you judge a fish
    on its ability to climb a tree,
    it will live its whole life believing he's stupid.

  4. #4
    Antonius L'avatar di Gigaset
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    siete pazzi

  5. #5
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    A prescindere dalla possibilita' di farlo o meno, ma poi in piena notte/mattino presto dove si massa se non c'è traffico sulle .it?

  6. Likes Crazyvitto liked this post
  7. #6
    Tight Agressive L'avatar di sit-out
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    Citazione Originariamente Scritto da Blade Runner Visualizza Messaggio
    Anch'io sarei molto interessato ad avere alcune risposte in merito. Il mio obiettivo sarebbe obv quello di massare..
    Questo metodo è "malsano"? E' facilmente applicabile? Quanti giorni/mesi di pratica occorrono prima metterlo in pratica al meglio?
    Ty
    per abbituarti al meglio ci vogliono circa un paio di settimane,più che altro per adattare mente e fisico.
    il vero problema imho e mantenete tale stato, sul fatto se sia malsano e quello che mi chiedo anche io

  8. #7
    Tight Agressive L'avatar di The FNG
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    Citazione Originariamente Scritto da sit-out Visualizza Messaggio
    ma qui? in questo contesto non potrebbe essere pericoloso? dico proprio a livello psicologico non
    si corre il rischio di distorcere troppo il senso della Real life con gravi conseguenze a livello
    mentale?
    Se lo vuole fare a gennaio deve arrivarci già stabile con l'uberman, quindi vuol dire dormire ogni 4 ore preferibilmente anche per tutto dicembre, festività varie (tipo capodanno ) comprese e in un certo senso rovinarsele.

    Startando più in là, già abituato al metodo non credo che rechi danni alla psiche il giocare tanto, anche perché comunque già quel metodo di sonno distorce completamente la real life: non esistono più i giorni, +solitudine etc...
    RULE #8: There are no real rules about posting.

    RULE #9: There are no real rules about moderation either - enjoy your ban

    RULE #10: If you enjoy any rival sites - DON'T

    RULE#33: Lurk more. It's never enough.

    RULE#36: There will always be even more fucked up shit than what you just saw.

  9. #8
    Monkey Tilt L'avatar di Bankonota
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    @romeo4you mi pare sia skillato in materia
    Citazione Originariamente Scritto da GrandeDrago Visualizza Messaggio
    infatti io non foldo, io non foldo mai (cit. @Bankonota)
    Citazione Originariamente Scritto da veleno89 Visualizza Messaggio
    Hai af 50 sul mio HUD dio banana smettila di lanciar soldi!
    Citazione Originariamente Scritto da thesegoto_11 Visualizza Messaggio
    ma a te l'apertura del jolly backdoor al turn è di default? tipo te la danno in qualche pacchetto aggression?
    Banko's 2016 - Go Big or Go Bigger

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  11. #9
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    Citazione Originariamente Scritto da sit-out Visualizza Messaggio
    per abbituarti al meglio ci vogliono circa un paio di settimane,più che altro per adattare mente e fisico.
    il vero problema imho e mantenete tale stato, sul fatto se sia malsano e quello che mi chiedo anche io

    Se cerchi su google ne trovi un tot di testimonianze c'è anche chi l'ha usato per più di un anno senza problemi. Anche mr Aaronfunk che non so se è più su cbet o meno lo usava


    Io non ho mai provato ma prima o poi è un exp che voglio fare
    RULE #8: There are no real rules about posting.

    RULE #9: There are no real rules about moderation either - enjoy your ban

    RULE #10: If you enjoy any rival sites - DON'T

    RULE#33: Lurk more. It's never enough.

    RULE#36: There will always be even more fucked up shit than what you just saw.

  12. #10
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    Citazione Originariamente Scritto da canedapunta Visualizza Messaggio
    A prescindere dalla possibilita' di farlo o meno, ma poi in piena notte/mattino presto dove si massa se non c'è traffico sulle .it?
    si, a tal proposito tengo a precisare che la prop bet riguarda solo il numero di mani,senza vincoli di livello ne di tavoli.
    qualcosa che starta lo trova sempre

  13. #11
    Tight Agressive L'avatar di sit-out
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    Citazione Originariamente Scritto da The FNG Visualizza Messaggio
    Se cerchi su google ne trovi un tot di testimonianze c'è anche chi l'ha usato per più di un anno senza problemi. Anche mr Aaronfunk che non so se è più su cbet o meno lo usava


    Io non ho mai provato ma prima o poi è un exp che voglio fare
    ma usato per grindare o semplicemente per sperimentare il metodo?

  14. #12
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    io ho provato per un mesetto il metodo everyman, e anche se i primi 3/4 giorni ero un'pò rincoglionito, dopo ha funzionato.
    Ci sono naturalmente dei pro e dei contro.

    PRO-
    - hai infinito tempo di più durante la giornata (mr.obvious mode)
    - anche se dormi di meno, la mente rimane ugualmente molto lucida, se si seguono alla perfezione gli orari, la mente rimane anche più lucida del normale. (basti pensare che L.Da Vinci è stato uno dei precursori del metodo uberman (se non l'inventore ma prolly dico una cagata con questo)

    CONTRO-
    - Fisicamente sei a pezzi, in quanto il sonno da 8 ore viene fatto per riposare il corpo più che la mente. Soprattutto se svolgi attività fisica nei muscoli si creano dei microstrappi che poi si ricostituiscono rendendo il muscolo più forte. La ricostituzione del muscolo avviene in quelle famose 8 ore notturne; capirai pertanto che ogni attività fisica sarà da annullare.
    - Vita sociale= 0 , in quanto ogni tot ore devi riandare a dormire, sempre nella stessa stanza preferibilmente.
    - Sicuramente ce nse sono altri ma adesso non mi vengono in mente.

    Cmq il metodo uberman imo è leggermente esagerato, inizialmente consiglierei sempre il metodo everyman.

    @canedapunta , su stars c'è sempre abbastanza traffico almeno 20ore al gg

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  16. #13
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    Citazione Originariamente Scritto da Gigaset Visualizza Messaggio
    siete fantaritardati
    fyp
    non sto dicendo che GD sia rigged, sto solo dicendo che ho l'impressione che GD sia rigged e sono 2 cose completamente diverse.
    Buonanotte
    Citazione Originariamente Scritto da ClaHellmuth Visualizza Messaggio
    Non skerzo.....nn ci posso rimettere xke il random aiuta i ritardati....e basta co questo maskeramento totale.....TUTTI LO PENSIAMO ripeto TUTTI.
    Citazione Originariamente Scritto da Seninha Visualizza Messaggio
    per me siete tutti una marea di fantaritardati
    Citazione Originariamente Scritto da beavis Visualizza Messaggio
    se non ero ludopatico avevo smesso da un pezzo

  17. #14
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    per ammazzarsi conosco metodi più veloci
    "Cheap leader è colui (o colei, in questo caso) che alla fine della giornata detiene il numero più alto di fish"

    "Mario u can't play poker like Minieri and bluff like Berlusconi"

  18. #15
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    muori prima di vederne i benefici imho

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  20. #16
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    Io ho abbandonato sonno polifasico, che ho seguto per circa 6 mesi più di un anno fa, ci sono troppi fuori programma e imprevisti da gestire che non lo rende ev+ long term.

    Se sulla faccia Terra fossimo una decina di noi, potrei pure ricominciare.

    Ho ritrovato il mio equilibrio, con un sonno di 7 ore (ma anche 6 mi vanno bene) durante le notte ed un "pisolino" di 1h nel pomeriggio.

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  22. #17
    Monkey Tilt L'avatar di romeo4you
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    ragazzi il polifasico va sicuramente studiato e rapportato alla situazione sociale che uno vive
    mi ricordo la tentata luckykluke challenge...
    se uno decide di fare mass intensive grinding per 6 mesi ha molto senso


    ovvio che diventare polifasici in se sono fermamente convinto non basti...
    non si va a modificare pesantemente il sonno senza pensare agli altri aspetti
    prima di tutto il recupero muscolare e il lato immunologico

    un adeguata integrazione per il recupero muscolar(creatina BCAA integratori di proteine)
    e un altra per il sistema immunitario(vitamine , ginseng etc)


    studiando e pianificando bene la cosa i risultati possono essere davvero immensi...
    lo ammetto soffro di dislessia da tasierta siate indulgenti
    ogni consiglio elargito lo ricambio con consulenze legali
    approfittatene!!! non capitano mai avvocati generosi

    il poker è come una vasca piena di diamanti e di merda. Sai che ci sono tantissimi diamanti dentro ma che c'è anche molta merda, se sai scavare bene puoi diventare ricco. Ma non sai quanto è profonda la vasca e puoi scavare solo a mani nude.

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  24. #18
    Scandinavian LAG L'avatar di Ciddafazzu
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    salve,ieri sera durante una cena con amici e venuta fuori una prop bet interessante che dovrebbe
    startare a gennaio.
    un nostro amico ( non è un cbetter ma e abbastanza conosciuto nell'online) vuole tentare
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    ora,io non sò se tra di voi c'è qualcuno che ha provato questo sistema per massare infinito,ma
    la cosa mi lascia un pò perplesso.

    già e abbastanza stressante grindare per 9 o 10 ore, ma qui parliamo escludendo 2 ore ( frazionate)
    per dormire e un paio per mangiare o staccare un minimo,di almeno 19/20 ore davanti un monitor
    per giorni e giorni consecutivi.

    ho già sentito parlare di questo metodo,ma fuori da questo contesto,dove tutto sommato
    non si è sottoposti a grandi stress, e sono riusciti ad andare avanti anche per mesi,
    ma qui? in questo contesto non potrebbe essere pericoloso? dico proprio a livello psicologico non
    si corre il rischio di distorcere troppo il senso della Real life con gravi conseguenze a livello
    mentale?
    Non credo sia pericolo, ma l'unico pensiero sensato che mi viene in testa è:
    Ma lo costringono a farlo con la violenza, oppure pensa che questa cosa in qualche modo dovrebbe migliorargli la vita?

  25. Likes asfaltocaldo liked this post
  26. #19
    Monkey Tilt L'avatar di fratak
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    Pensare alla salute??


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    Colui il cui cuore è saldo come una roccia: costante, inamovibile, spassionato nei confronti delle cose che suscitano passione, esente da rabbia verso le cose che suscitano rabbia, il cui spirito è concentrato fino a tal punto, donde possono venirgli sofferenza e pena? (Udana, IV, 4)

  27. #20
    Antonius L'avatar di Gigaset
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    Citazione Originariamente Scritto da fratak Visualizza Messaggio
    scopare ??


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    fyp

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